你知道嗎，Trust 和 Believe 中文都翻成「相信」，但用錯的話，對方可能會覺得你根本不夠真心！核心差異超簡單：Trust 是對「人」的信任（深到骨子裡那種），Believe 是對「事」的相信（就覺得可能是真的而已）。今天就來教你什麼時候要說 “I trust you”（我信任你這個人）、什麼時候說 “I believe you”（我相信你說的話），學會了你的英文會自然超多！
Trust – 信任（對人、深到骨子裡那種）
先來看 Trust。這個字超重要，因為它表達的是對「人」的那種深層信任。
Trust 當動詞
當你說 “I trust someone” 的時候，就是在說：我信任你這個人，相信你不會害我、騙我、背叛我。這種信任感通常要花很多時間才建立得起來，而且語氣超肯定、超絕對的，比 Believe 有力多了。
常見搭配：
- Trust someone = 信任某人
- Trust someone with something = 把某事託付給某人
- Trust someone to do something = 相信某人會做某事
(1)
A: Can I borrow $10,000 from you? I’ll pay you back next week.
A: 我可以跟你借一萬塊嗎？我下禮拜還你。
B: OK, I trust you.
B: 好，我信任你。（就是說：我相信你這個人，相信你下禮拜真的會還錢）
(2)
A: Your boyfriend is going on a business trip with a female colleague. Aren’t you worried?
A: 你男友要跟女同事一起出差，你不擔心嗎？
B: Of course not. I trust my boyfriend.
B: 當然不會啊，我信任我男友。（就是說：我完全信任他這個人，相信他不會做對不起我的事）
(3) I trust you with my life.
我把命都託付給你了。（這根本是最高程度的信任了啦）
(4) Can I trust you to keep this secret?
我能相信你會保守這個秘密嗎？
(5) She’s the only person I trust completely.
她是我唯一完全信任的人。
(6) You can trust him. He won’t let you down.
你可以信任他。他不會讓你失望的。
(7) I trusted her with my password, and she didn’t abuse it.
我把密碼託付給她，她沒有濫用。
(8) Don’t trust strangers on the internet.
不要信任網路上的陌生人。
Trust 當名詞
Trust 也可以當名詞用喔，就是指「信任」這個東西。
常見搭配：
- Earn/gain someone’s trust = 贏得某人的信任
- Break/betray someone’s trust = 背叛某人的信任
- Build trust = 建立信任
- Lose trust = 失去信任
(9) If you want to be my best friend, you’ll have to earn my trust first.
如果你想當我的閨蜜，你必須先贏得我的信任。
(10) He broke my trust by telling everyone my secret.
他把我的秘密告訴大家，背叛了我的信任。
(11) It takes time to build trust in a relationship.
在一段關係中建立信任需要時間。
(12) Once you lose someone’s trust, it’s very hard to get it back.
一旦失去某人的信任，就很難挽回了。
Believe – 相信（對事、就覺得可能是真的）
現在來看 Believe，它是一個動詞。這個字比較針對「事情」、「說法」、「可能性」，沒有 Trust 那麼絕對。
當你說 “I believe something” 的時候，就是在說：我覺得這件事應該是真的、這個說法可能對。重點是，這不一定跟信任「人」有關，更多是對「事實」、「資訊」的判斷而已。
常見搭配：
- Believe something = 相信某事
- Believe (that)… = 相信…（後面接子句）
- Believe someone = 相信某人說的話
- Can’t believe… = 不敢相信…
(13) I believe I will pass my English test this time.
我相信這次英文測驗會合格。 （對這件事有信心，但又不是 100% 確定啦）
(14)
A: Did you lend $10,000 to Jason last week?
A: 上個禮拜你有借一萬塊給 Jason 嗎？
B: Yes, I did. He said he would pay me back this week.
B: 有啊，他說這禮拜會還我。
A: Do you think he will keep his promise?
A: 你覺得他會守諾言嗎？
B: Well, I believe he will.
B: 嗯，我相信他會吧。（相信這件事會發生，但語氣沒有很肯定，就覺得應該會吧）
(15) I believe that hard work pays off.
我相信努力會有回報。
(16) Do you believe in ghosts?
你相信有鬼嗎？
(17) I can’t believe it’s already December!
我不敢相信已經十二月了！
(18) She says she didn’t do it, and I believe her.
她說不是她做的，我相信她。（相信她說的這句話，但不一定代表完全信任她這個人喔）
(19) I don’t believe everything I read online.
我不會相信網路上看到的一切。
(20) Believe it or not, I’ve never been to Taipei 101.
信不信由你，我從來沒去過台北 101。
Believe 和 Trust 的直接對比
來看幾個對比例句，這樣你就秒懂差在哪了：
(21)
I trust you. = 我信任你這個人。（對人的深層信任，你不會害我）
I believe you. = 我相信你說的話。（只是覺得你這句話是真的）
(22)
A: I didn’t steal your phone.
A: 我沒有偷你的手機。
B: I believe you.
B: 我相信你。（相信這句話，但不代表完全信任你這個人喔）
(23)
A: Can you keep this secret?
A: 你能保守這個秘密嗎？
B: Yes, you can trust me.
B: 可以，你可以信任我。（強調的是對人的信任，不只是相信這句承諾而已）
Trust in vs Believe in（加了 in 差超多）
Trust 和 Believe 後面加了 in，意思會變得有點不一樣。來看看怎麼用。
Trust in – 信賴、信仰（更抽象的那種）
Trust in + 人/系統/原則，表示很深層的信賴或信仰，聽起來比較抽象、比較正式一點。
(24) I trust in my team to deliver the project on time.
我信賴我的團隊會準時交付專案。（強調的是對整個團隊的那種深層信任）
(25) We need to trust in the process.
我們需要相信這個流程。（相信系統、方法會有效）
(26) Trust in yourself and you can do anything.
相信自己，你可以做任何事。
Believe in – 相信存在、相信價值（有兩種意思）
Believe in 有兩種主要意思，要看情況：
意思 1：相信某個東西存在
(27) Do you believe in aliens?
你相信有外星人嗎？
(28) I don’t believe in love at first sight.
我不相信一見鍾情。
意思 2：相信某人的能力/價值
(29) I believe in you. You can do this!
我相信你！你可以的！
（相信你有能力做到，給你打氣的意思）
(30) My parents always believed in me, even when I failed.
即使我失敗了，我父母一直相信我。
意思類似的相關動詞
除了 Trust 和 Believe，還有一些類似的動詞可以表達差不多的意思（但不是完全一樣喔）：
類似 Trust 的動詞：
- Rely on = 依賴、依靠 – I rely on my sister for advice.（我依賴姊姊給我建議）
- Count on = 指望、依靠 – You can count on me.（你可以依靠我）
- Have faith in = 對…有信心 – I have faith in your abilities.（我對你的能力有信心）
類似 Believe 的動詞：
- Think = 認為 – I think he’s right.（我認為他是對的）
- Suppose = 假設、猜想 – I suppose it’s possible.（我猜想這是可能的）
- Assume = 假定 – I assume you’re coming to the party.（我假定你會來派對）
注意喔： 這些動詞只是部分意思像而已，不能完全取代 Trust 和 Believe。用的時候還是要看情境啦。
什麼時候用 Trust、什麼時候用 Believe？
用 Trust 的情況：
- 談論對「人」的信任
- 人際關係（朋友、家人、伴侶）
- 專業信任（醫生、律師）
- 長期建立的信任感
- 語氣要很肯定、很絕對
用 Believe 的情況：
- 談論對「事」的看法
- 相信某個說法或理論
- 對未來的預測或期待
- 不確定的事情
- 語氣較不絕對
搞懂了吧？核心差異再講一次：
- Trust = 對人的信任（深到骨子裡、超絕對、可以當名詞）
- Believe = 對事的相信（覺得可能是真的、沒那麼絕對、只能當動詞）
下次要講的時候，先想一下：我是要表達對人的信任，還是對事的相信？用對了，你的英文會精準超多，對方也更能感受到你的真心。不要再搞混啦！
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