想省錢卻不知道節儉英文怎麼講，除了 Frugal 好像講不出別的字，其實生活中還有好幾種說法，從日常對話到職場開會、多益考題都能派上用場，看完這篇你就不會每次都卡在同一個字了。
節儉英文怎麼說？先從最常見的字開始
講到節儉，大部分人第一個想到的字就是 frugal，這個字算是最中性、最常用的講法，不管講自己還是講別人都不會有奇怪的語氣。除了 frugal，還有 thrifty 和 cost-conscious 這兩個也很好用，語感稍微不太一樣，thrifty 帶點正面、聰明理財的感覺，cost-conscious 則比較偏向「很在意花費」，不一定是省錢達人，只是花錢前會多想一下。
(1)
A: How do you manage to save so much every month?
A: 你是怎麼每個月存這麼多錢的？
B: I’m just naturally frugal. I don’t spend on things I don’t need.
B: 我天生就節儉，不需要的東西不會買。
(2)
A: My grandma is so thrifty, she still reuses plastic bags from decades ago.
A: 我阿嬤超節儉，幾十年前的塑膠袋還在重複用。
(3)
A: Why do you always compare prices before buying anything?
A: 你為什麼買什麼東西都要先比價？
B: I guess I’m just a cost-conscious person.
B: 我大概就是個很在意花費的人吧。
(4) She’s been cost-conscious ever since she started tracking her own budget.
她自從開始記帳之後，花錢就變得更謹慎了。
日常生活中，這些說法也是「節儉」的意思
除了直接形容一個人節儉，英文裡也有不少慣用語是在講「省著點花」的生活態度，這些片語比單字更生活化，聊天的時候用出來會更自然。像是 live below your means，字面上是「活在你能力範圍以下」，其實就是花得比賺得少、不打腫臉充胖子的意思。
(5)
A: Did you know John makes ten million a year?
A: 你知道John年收千萬嗎？
B: Seriously? He still drives that beat-up old car though.
B: 真的假的？他還在開那台破爛的舊車？
A: Yeah, he could afford anything, but he chooses to live below his means.
A: 對啊，他明明買得起任何東西，但他選擇過節儉的生活。
另外 tighten your belt 也很常聽到，字面是「勒緊褲帶」，用法跟中文完全對得上，通常是講手頭比較緊、要開始省錢的時候。
(6) We had to tighten our belt after I lost my job last year.
去年我失業之後，我們家不得不勒緊褲帶過日子。
還有一個比較口語的講法是 pinch pennies，這個講法帶點「省到一毛都不放過」的畫面感，通常用在講小額開銷上斤斤計較的情況。
(7) I know we’re pinching pennies right now, but this trip is worth it.
我知道我們現在錢花得很省，但這趟旅行值得。
如果手頭真的比較緊，也可以參考不想直接說 poor 的幾種說法，跟節儉的講法搭配用，聊到荷包狀況的時候會更有層次。
量入為出英文這樣講，跟節儉差在哪
量入為出英文最常見的說法就是上面提到的 live below your means，但如果你想更精準地表達「收入多少就花多少、不超支」這個概念，也可以用 spend within your means 或 budget accordingly 這兩種講法，語氣會比單純的「節儉」更偏向理財規劃，而不只是省錢而已。
節儉跟量入為出聽起來很像，但其實語感不太一樣。節儉（frugal）比較偏向一種個性或生活習慣，可能天生就不愛花錢；量入為出（live within your means）則更像是一種財務紀律，是根據自己的收入去做規劃，不代表這個人一定很省，只是不會花超過自己能負擔的範圍。
(8)
A: I don’t think I’m frugal, I just try to spend within my means.
A: 我不覺得自己很節儉，我只是盡量量入為出而已。
(9) Budgeting isn’t about being cheap, it’s about spending within your means.
記帳不是要你摳，而是要你量入為出。
(10)
A: How do you avoid credit card debt?
A: 你都怎麼避免卡債的？
B: I just make sure I always live within my means.
B: 我就是確保自己一直都量入為出。
這個概念在理財類的書籍或文章裡也很常出現，如果你剛好在看英文理財書，看到作者一直強調 living within your means 的重要性，其實講的就是同一件事，收入多少、花費就控制在多少範圍內，不刻意省，也不超出負荷去追求更好的生活品質。
職場情境：討論預算、財務報告怎麼說
在職場上，節儉這個概念更常出現在預算討論、成本控管這些場合，這時候用的字又會不太一樣，比較偏向商業用語，而不是講個人生活習慣。
最常見的就是 stay within budget，意思是「控制在預算範圍內」，開會討論專案花費的時候幾乎每次都會聽到。
(11)
A: Can we still stay within budget if we add another vendor?
A: 如果多加一個廠商，我們還能維持在預算內嗎？
B: It’ll be tight, but I think we can manage.
B: 會有點緊，但我覺得應該可以。
如果是要講「刪減開支」，cut costs 是最直接的講法。
(12) The company decided to cut costs by reducing travel expenses.
公司決定透過減少出差費用來刪減開支。
想講得更委婉一點，也可以用 streamline expenses，聽起來比較像是優化流程，而不是直接砍預算。
(13)
A: How is the finance team planning to streamline expenses this quarter?
A: 財務團隊這季打算怎麼優化開支？
B: They’re looking at cutting unnecessary subscriptions first.
B: 他們打算先從砍掉不必要的訂閱服務開始。
(14) Our manager asked us to be more cost-conscious when planning the event.
主管要我們在規劃這次活動的時候更留意花費。
多益常考：這些「節儉」同義詞要認得
多益閱讀常常會在商業文章或財經新聞裡，用比較正式的字來表達節儉這個概念，如果只認得 frugal，考試的時候很容易漏看關鍵字。這幾個字建議一定要眼熟。
Prudent 常用來形容「審慎、明智」的財務決策，不完全等於節儉，但常常一起出現。
(15) The company made a prudent decision to delay non-essential spending.
公司做出審慎的決定，延後非必要的支出。
Fiscally responsible 是比較正式的講法，常出現在公司財報或政策相關的文章裡。
(16) The new policy aims to make the department more fiscally responsible.
這項新政策的目標是讓這個部門在財務上更負責任。
Economical 也很常出現在多益考題裡，通常是形容某個做法、某個產品比較省錢、划算。
(17) Buying in bulk is a more economical option for small businesses.
大量採購對小型企業來說是比較划算的選擇。
相反的說法：Keep up with the Joneses
跟節儉完全相反的態度，英文有一句很經典的成語叫 keep up with the Joneses，字面看不出意思，但其實是「跟人家拼派頭」的意思。這句成語源自20世紀初期報紙上的四格漫畫，主角一家姓 McGinis，隔壁鄰居姓 Jones，Jones家比較有錢，太太又經常買東西、宴客，McGinis一家看了又羨慕又不甘心，想盡辦法跟 Jones 家拼場面，後來這句話就變成常用成語了。
(18)
A: Look, our neighbor just bought a new car. I think we should get one too.
A: 你看，我們鄰居買了一台新車，我覺得我們也應該買一台。
B: Stop trying to keep up with the Joneses. Our car is only three months old.
B: 別再跟人家拼派頭了，我們的車才買三個月而已。
跟這句成語意思接近的還有by all means 這句話裡的 means，也是名詞用法，可以順便一起記起來，加深對這個字不同用法的印象。
節儉英文其實不只 frugal 這一個字，從日常對話、量入為出的理財觀念，到職場預算討論、多益考題，每個場合適合用的字都不太一樣，多留意這些差異，下次遇到相關情境就能自然講出最貼切的說法。
延伸閱讀:【手頭緊英文怎麼說？很窮又不想直接講 Poor 的 5 種說法】
如果你喜歡這篇文章的話，可以追蹤我們的 Threads 和 Facebook 唷!